Espacio para padres

Entender el comportamiento de nuestros hijos para fortalecer nuestra relación

Espacio familias es un espacio creado el 2019 por los profesionales del equipo del Centro de Terapia familiar y relacional de Tarragona. Nace con el objetivo de ofrecer a las familias un espacio alternativo a la terapia que les ayude a comprender y fortalecer la relación con sus hijos.

Un espacio psicoeducativo donde se comparte con las familias información y contenidos, basados ​​en la evidencia científica, sobre el funcionamiento de las relaciones (teoría del apego) y la regulación emocional (teoría de la regulación del afecto).

Un espacio grupal donde poder observar, compartir y reflexionar conjuntamente con otros padres, madres y / o cuidadores sobre interacciones reales de padres e hijos.

Un espacio práctico y útil que nos permita trasladar la teoría a las propias experiencias con nuestros hijos durante la crianza.

Un espacio seguro, donde poder explorar conjuntamente y desde el respeto nuestras relaciones, siempre acompañados por un profesional acreditado.

Programa "Círculo de Seguridad Parental"

Construir un vínculo afectivo seguro con nuestros hijos, es quizás de los retos más complejos de nuestra vida, y depende en gran parte de nosotros. En ocasiones nos puede generar muchas cuestiones como padres:

  • ¿Qué necesidades emocionales tiene mi hijo y como m lo hace saber?
  • Puedo ayudar a mi hijo a regular sus emociones?
  • Como acompañar a mi hijo en los momentos difíciles?
  • ¿Por qué hay emociones que me resultan más difíciles que otros?
  • Como alentar a mi hijo a satisfacer su curiosidad por el mundo?
  • ¿Qué quiere decirme mi hijo con su comportamiento?
  • Puedo poner límites con cariño?
  • Puedo ayudar a mi hijo a tener una buena autoestima?
  • Como mi experiencia influye en cómo hago de padre? ...

El camino al apego seguro no siempre es fácil. Disponer de una guía sencilla que en ayude a entender el comportamiento de nuestros hijos e identificar nuestras fortalezas y vulnerabilidades nos puede facilitar el camino.

Qué es "Círculo de Seguridad Parental"?

El Círculo de Seguridad Parental (COS-P, siglas en inglés), es un programa de intervención para padres y cuidadores, extendido por todo el mundo, basado en la evidencia científica y desarrollado a partir de décadas de investigación sobre la teoría de el apego y el desarrollo de la regulación emocional.

www.circleofsecurityinternational.com


¿A quién va dirigido?

Padres, madres y / o cuidadores principales (personas que habitualmente estén al cuidado del niño) de niños con edades comprendidas entre 0 y 6 años, que deseen explorar y comprender su relación con su hijos para fortalecer y propiciar un vínculo de apego seguro.

¿Cuáles son los objetivos del programa?

El programa tiene como objetivo principal promover la reflexión de los padres y ofrecer un mapa sencillo que les ayude a:

  • Observar y escuchar los mensajes que nos quieren comunicar nuestros hijos con su comportamiento.
  • Identificar cuáles son las necesidades emocionales de nuestros hijos y cómo nos las comunican.
  • Comprender cómo aprenden nuestros hijos a regular las emociones y como los padres podemos acompañarlos en la gestión emocional.
  • Entender que no siempre podemos seguir sus necesidades y en ocasiones nosotros nos debemos "hacer cargo" y poner límites desde el afecto.
  • Identificar y confiar en nuestra subduce y capacidad como padres, aceptando nuestras fortalezas y vulnerabilidad para ser los mejores padres posibles.

¿Como lo hacemos?

Realizaremos 8 sesiones (2h de duración cada una) de forma semanal y en grupos reducidos de padres. En cada sesión se visualizará un vídeo que contiene contenidos pedagógicos y ejemplos de interacciones reales de padres / madres niños que ya han participado en el programa. Previamente también se entregará un material impreso a los participantes como apoyo a la sesión.

Observaremos, escucharemos y reflexionaremos conjuntamente sobre el material audiovisual y sobre nuestras propias experiencias en la relación con nuestros hijos. Durante todo el proceso el grupo estará acompañado por una profesional acreditada oficialmente por Circle of Security International.

Las sesiones y su contenido:

  • Sesión 1: El Círculo de seguridad
  • Sesión 2: Explorando las necesidades emocionales de nuestros hijos
  • Sesión 3: "Acompañar" en las emociones
  • Sesión 4: "Acompañar" a los bebés al círculo
  • Sesión 5: El camino a la seguridad
  • Sesión 6: Explorar nuestros conflictos
  • Sesión 7: Ruptura y reparación
  • Sesión 8: Resumen y celebración

La primera sesión es Presencial y Gratuita.

Se realizará en el Centro de Terapia Familiar y Relacional de Tarragona. En caso de que las circunstancias no nos permitan asegurar las medidas de seguridad por la Covidien se realizará online y se informará previamente a los interesados.

Será gratuita y podrán asistir todos los padres / madres y / o cuidadores principales interesados ​​siempre que confirmen previamente su asistencia. No compromete a seguir con el programa completo. Únicamente requiere informar posteriormente a la primera sesión la continuidad o no en el programa para configurar los grupos.

A partir de la sesión 2 hasta la 8 se realizará me formato online vía ZOOM en grupos reducidos. Para poder participar y realizar el programa completo se requerirá pago previo.

Fechas y horarios previstos para los próximos GRUPOS (2021):

Dates i horaris previstos pels pròxims GRUPS (2021):

GRUPO TARDE

  • Horario: Viernes de 17.30h a 19.30h.
  • Previsión fechas: Febrero 5,12,19 y 26 / Marzo 5,12, 19 y 26.

GRUPO MAÑANA

  • Horario: Sábados de 10h a 12h.
  • Previsión fechas: Febrero 6, 13, 20 y 27 / Marzo 6,13, 20 y 27.

Precio e inscripción:

El precio por participante es de 190 €. Incluye asistencia a la sesión y material completo)
En el caso de acudir ambos padres / madres el precio es de 250 €.

Una vez concretadas las fechas y confirmados los participantes se realizará, previamente a iniciar el programa, un correo informativo donde se detallará la modalidad de pago.

Impartido por:

Ana Alonso. Psicóloga y psicoterapeuta infantil. Master en psicología clínica de la salud y formada en Terapia Familiar Sistémica. Más de 14 años de experiencia como psicóloga infantil en servicios públicos destinados a la atención de los niños y sus familias (CSMIJ, CDIAP). Se facilitadora oficial del protocolo Circle of Security Parenting (Early intervention program for parientes and children) certificada por Circle of Security International (USA). Miembro del equipo del Centro de Terapia Familiar y Relacional de Tarragona en el área de intervención con niños y sus familias y co-dirige el espacio para padres y madres "Círculo de Seguridad". También realiza colaboraciones con centros de atención primaria (grupos de lactancia y preparación al parto y posparto) haciendo divulgación de la Teoría del apego y la regulación emocional.

Inés Ricote. Psicóloga y Terapeuta Familiar reconocida por la FEATF. Trabaja en diversos programas de abordaje familiar desde el 2016, pasando tanto por recursos preventivos, como por servicios de atención a la infancia y adolescencia o del ámbito de justicia. Se facilitadora oficial del protocolo Circle of Security Parenting (Early intervention program for parientes and children) certificada por Circle of Security International (USA). Miembro del equipo del Centro de Terapia Relacional y Familiar de Tarragona en el área de intervención con niños y sus familias y co-dirige el espacio para padres y madres "Círculo de Seguridad".

Información:

Padres / madres que estén interesados ​​o quieran más información pueden ponerse en contacto con Ana Alonso o Inés Ricote vía email a la siguiente dirección de correo electrónico:: espaipares@terapiafamiliartarragona.com

También se puede ampliar la información, echando un vistazo a la página web de Circle of Security International: www.circleofsecurityinternational.com